SERVICE & METHODサービス・メソッド

PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

「パーソナルトレーニング」とは、それぞれが持つ筋力や柔軟性等の身体特性を考慮し、パトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行うものです。
トレーニングの効果を最大限に引き出す為に一番重要なのは、身体に合ったトレーニングを正しく行う事。スポーツや日頃トレーニングを行っている方でも、知らず知らずのうちに動きのクセが出来、それが原因となって効果の頭打ちやケガの原因に繋がる場合があります。スポーツ競技力を高めたいアスリートやダイエット・ボディメイキングを求める女性、そして肩こりや腰痛に悩まれている方まで、専門知識と高い技術を持ったトレーナーが最短で最高の結果に導きます。

PHYSICAL DNA

フィジカルDNA分析

「DNA‐Deoxyribo Nucleic Acid‐」とは、地球上のほぼ全ての生物における遺伝情報を担う物質です。DNAから得られる遺伝情報はあなたの身体を構成する「設計図」であり、一生変わる事は無く、あなたと同じDNA配列を持った生物は地上に存在しません。
自分のDNA特性を知る事で、「痩せやすさ」や「筋肉の付き易さ」「疲れ易さ」等の生まれ持った体質に合わせた最適なトレーニングや食事を提供する事が可能となります。
*弊社で取り扱っている【Physical DNA】は長年の研究により、代謝や筋肉といった身体づくりに必要な遺伝子情報を特定して解析します。
解析する遺伝子は、糖質や脂質の摂取によって皮下脂肪の付き易さに関与する「UCP1」「β3-AR」、エネルギー代謝に関与する「β2-AR」、筋肉のタイプが分かる「ACTN3」、持久力に関与する「ACE」、骨の強さに関与する「VDR」、活性酸素の除去能力に関与する「SOD2」の7種類です。
*測定では口腔粘膜を採取して行い、測定から分析結果が出るまで、2~3週間ほど掛かります。

S・O・A・P SYSTEM

S・O・A・Pシステム

「SOAP」とは、Subjective=主観的情報、Objective=客観的情報、Assessment=評価、分析、Plan of action=計画と実行、の各頭文字を取ったもので、主に欧米の医療機関で用いられている身体の特徴を見極める為に行う身体評価法です。
姿勢や動作の癖、柔軟性の左右差など、SOAPで得られた身体の状態を把握した上でトレーニングプランを作成致しますので、安全・効果的にトレーニングして頂けます。
測定はトレーニング効果や目標の達成度合いを確認する為に、3ヶ月に1回の割合で行う事をお勧めしております。
e-MOTIONsでは、このSOAPによる評価とトレーニングプランの提供を、㈱CLIMB Factoryが提供する【S・O・A・Pシステム】という専用のITソフトを用いて行います。測定の際に得たデータや実際の動作を、ご自身のスマートフォンやタブレット端末からもご覧になれ、提供したトレーニングプランも閲覧することが可能です。

TRAINER SUPPORT

トレーナーサポート

部活動やプロアスリートなど、弊社には多くのスポーツ競技の現場で養ってきた豊富なノウハウがあります。 「競技成績を上げたい」「沢山練習したいがケガはしたくない」「正しいトレーニング法を知りたい」等、スポーツ現場で求められる様々なニーズに対応致します。

‐サポート内容‐
1.アスリートサポート(個人契約)
2.チームサポート(学校、企業、各種団体)
3.遠征、大会時のコンディション管理
4.トレーニング、リハビリ指導
5.各種測定(フィジカルテスト、メディカルテスト)
6.ケア提供(テーピング、スポーツマッサージ、ストレッチ等)

*可能な限りスポーツ現場が望むサポート体制を提供致します。詳細、ご希望に関してはお問合せ下さい。